Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, giấc ngủ ngon trở thành "vốn quý" mà nhiều người khao khát. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Từ dòng suối nhỏ róc rách trong vườn đến bức tường nước mềm mại trong phòng khách, nước có khả năng biến hóa đa dạng, mang đến vô vàn ý tưởng trang trí độc đáo.

Rau má, loại rau quen thuộc, không chỉ là món ăn mát lành mà còn là "thần dược" cho sức khỏe và sắc đẹp. Y học cổ truyền và khoa học hiện đại đều chứng minh những tác dụng tuyệt vời của nó.

Từ những bộ bàn ghế tới chùm bóng đèn sặc sỡ,... tất cả đều được làm thủ công từ các vật liệu cũ được thải đi. Không gian tại Hidden Gem Coffee được rất nhiều du khách nước ngoài tìm đến như một trải nghiệm thú vị khi đến thăm phố cổ Hà Nội.

Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu dinh dưỡng, nhưng ít ai biết rằng thân cây chuối tưởng vô tác dụng cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Gừng được xem là vị thuốc kỳ diệu, dùng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, mới đây, các nhà khoa học phát hiện thêm lợi ích tuyệt vời của trà gừng với sức khoẻ.

Phong cách sống của con người luôn vận động và thay đổi theo thời gian. Năm 2025 được dự báo sẽ chứng kiến sự lên ngôi của những xu hướng mới, phản ánh sự thay đổi trong nhu cầu và giá trị của xã hội.

Không phải ngẫu nhiên mà ổi được mệnh danh là "siêu trái cây". Với hàm lượng vitamin C cao gấp 4 lần cam, cùng vô số dưỡng chất quý giá khác, ổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà giá cả vô cùng phải chăng.

Miền Bắc đang trong giai đoạn nồm ẩm, thường kéo dài từ tháng 2 đến tháng 4 hằng năm. Đây không chỉ là thời điểm nhiều bệnh có nguy cơ phát triển và lây lan như hô hấp mà các bệnh do ngộ độc thực phẩm cũng gia tăng.

Trong cơ thể, gan thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, nhưng lại chịu sự tác động từ nhiều yếu tố. Để nuôi dưỡng lá gan khỏe mạnh, bạn nên tránh những thực phẩm có hại sau đây.

Cây sả được biết đến là một loại gia vị rất quen thuộc đối với mỗi gia đình Việt. Không chỉ vậy, cây sả còn được dùng rất phổ biến với những tác dụng đặc biệt hữu ích đối với sức khỏe.

Mực khô là món khoái khẩu của nhiều gia đình Việt, từ mâm cơm thường ngày đến bàn nhậu lai rai. Thế nhưng, ẩn sau hương vị thơm ngon ấy lại là nỗi lo về mực khô tẩm hóa chất độc hại. Với những 'mẹo' nhận biết đơn giản mà cực kỳ hiệu quả dưới đây, bạn hoàn toàn có thể nhận biết mực khô 'bẩn' và bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.