Một phân tích vừa đăng tải trên The Conversation đã chỉ ra cách đơn giản để ngừa đột quỵ dựa theo các yếu tố có thể thay đổi được.

Chính quyền ông Donald Trump đang tập trung vào việc loại bỏ thực phẩm siêu chế biến, vốn được coi là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mãn tính tại Mỹ.

Vi nhựa có mặt khắp nơi, từ thực phẩm, nước uống đến sản phẩm tiêu dùng hằng ngày, gây lo ngại về sức khỏe. Tuy không thể loại bỏ hoàn toàn, nhưng một số thói quen đơn giản như sử dụng nước lọc thay vì nước đóng chai hay hạn chế hâm nóng thực phẩm trong hộp nhựa có thể giúp giảm đáng kể lượng vi nhựa hấp thụ vào cơ thể.

Té ngã có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng, nhất là với người cao tuổi. Tập luyện khả năng giữ thăng bằng là cách hữu ích cho sự an toàn và sức khỏe tổng thể.

Gừng được xem là vị thuốc kỳ diệu, dùng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, mới đây, các nhà khoa học phát hiện thêm lợi ích tuyệt vời của trà gừng với sức khoẻ.

Không phải ngẫu nhiên mà ổi được mệnh danh là "siêu trái cây". Với hàm lượng vitamin C cao gấp 4 lần cam, cùng vô số dưỡng chất quý giá khác, ổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà giá cả vô cùng phải chăng.

Tổ chức Y tế thế giới WHO mới đây đã đưa ra cảnh báo nguy cơ trì hoãn đối với việc xóa sổ bệnh bại liệt.

Tỷ lệ béo phì và thừa cân đang gia tăng chóng mặt, phản ánh rõ những hạn chế trong nỗ lực kiểm soát tình trạng này.

Trong cơ thể, gan thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, nhưng lại chịu sự tác động từ nhiều yếu tố. Để nuôi dưỡng lá gan khỏe mạnh, bạn nên tránh những thực phẩm có hại sau đây.

Cây sả được biết đến là một loại gia vị rất quen thuộc đối với mỗi gia đình Việt. Không chỉ vậy, cây sả còn được dùng rất phổ biến với những tác dụng đặc biệt hữu ích đối với sức khỏe.

Táo đỏ, hay còn gọi là đại táo, là một loại quả giàu dinh dưỡng, được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền và ẩm thực. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng, việc ăn táo đỏ không đúng cách có thể gây ra những tác hại không mong muốn.

Nhiều người cho rằng đi chân trần trong nhà giúp mang lại cảm giác thoải mái, nhưng theo các chuyên gia, thói quen này còn có thể tác động đến sức khỏe nhiều hơn chúng ta nghĩ. Việc để chân tiếp xúc trực tiếp với mặt sàn không chỉ giúp tăng cường cơ bắp mà còn có lợi cho làn da và hệ thần kinh, tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn một số rủi ro mà bạn cần lưu ý.